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標題: 日本國民小學生目前最Hito的暖身操!! [打印本頁]

作者: m1252012 時間: 2010-7-19 08:47 PM 標題: 日本國民小學生目前最Hito的暖身操!!

本帖最後由 m1252012 於 2010-10-9 07:13 PM 編輯

我相信有學過體操的人都知道暖身的重要性

暖身要是做不足有可能會造成一輩子的運動傷害

所以我們特別請到日本體操小選手來為我們做示範

暖身的重點是一定要夠投入夠專注他們2個都做到了

看小妹妹的投入以及小弟弟的專注 真不愧為日本體操界之國家棟樑

PS:請勿已有色眼光來看待我們要了解一個好的運動員基本暖身操是不會少的這也有點像是瑜珈

後來我有去知識加詢問她說日本小學的護理課程有這樣一個項目也是體操表演的一種喔!!

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作者: qwertyuiop666 時間: 2010-7-19 08:48 PM

日本不管什麼動作
都好像會令人想到色色的

作者: jordan10287 時間: 2010-7-19 08:50 PM

原來日本人從小就注重體操怪不得腰力如此了得

作者: ninja1979 時間: 2010-7-19 08:50 PM

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作者: 搞稿 時間: 2010-7-19 08:50 PM

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作者: ISSAC0102 時間: 2010-7-19 08:52 PM

真是想哪小妹換成男生啊,haha

作者: ciock2 時間: 2010-7-19 08:54 PM

要是下面那位在抖動的話....

好引人遐想喔

作者: op12345678i 時間: 2010-7-19 08:54 PM

這種事果然是要從小練起

作者: dy40311 時間: 2010-7-19 08:54 PM

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作者: macoto2266 時間: 2010-7-19 08:56 PM

日本人做事都怪怪的阿.....

作者: 乂夜空 時間: 2010-7-19 08:57 PM

原來日本人從小就受到如此訓練
難怪做事被稱全球第一（誤）

作者: 1990627 時間: 2010-7-19 08:58 PM

不愧是情色王國
從小就開始培育

作者: bboy7809 時間: 2010-7-19 08:58 PM

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作者: bic5211 時間: 2010-7-19 08:58 PM

哇~那小男生的眼睛也太專注了吧~
要是上面也是男的..我想他可能連看都不看吧~

作者: 蝌蚪123 時間: 2010-7-19 08:59 PM

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作者: ghjk58709031 時間: 2010-7-19 09:00 PM

嗯絕對不已有色眼光看待
所謂不孝有三無後為大
日本人顯然相當了解並且從小就讓小朋友開始繁衍後代

作者: pikachuc2 時間: 2010-7-19 09:00 PM

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作者: 楓梓 時間: 2010-7-19 09:00 PM

這真是角度時間力量的完美結合~

作者: eason2004 時間: 2010-7-19 09:01 PM

回復 1# m1252012

我只能說日本的教育真的是很開放~~非常想往

作者: skyvensan0929 時間: 2010-7-19 09:01 PM

日本不管什麼動作
都好像會令人想到色色的

作者: jp60809 時間: 2010-7-19 09:02 PM

厲害厲害~~
不愧是日本國家
連暖身操都能這樣!!

作者: 小小萊恩 時間: 2010-7-19 09:03 PM

那個小女生看起來好興奮阿
暖身操也這麼HIGH

作者: l10704 時間: 2010-7-19 09:03 PM

那兩人說不定是兄妹
有這個可能吧
畢竟姿勢太不以尋常

作者: avesheaven 時間: 2010-7-19 09:04 PM

諸位的想法好糟阿= ="
人家沒發育也沒啥好稿的吧?

作者: freijy244333 時間: 2010-7-19 09:04 PM

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作者: 豬仔忠 時間: 2010-7-19 09:05 PM

其實腐敗的是我們大人.....
運動這麼健康的事都會......

作者: timmt 時間: 2010-7-19 09:05 PM

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作者: sakurahsu47 時間: 2010-7-19 09:07 PM

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作者: c232811 時間: 2010-7-19 09:07 PM

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作者: 正義俠 時間: 2010-7-19 09:11 PM

日本應該是體操王國吧
從小就訓練體操
腰力超好的

作者: 櫻絡 時間: 2010-7-19 09:11 PM

從小就要栽培了

練腰力

作者: gn8600 時間: 2010-7-19 09:12 PM

這實在太好了吧!
真希望我小學也有這樣
真好哈哈

作者: yoyosu 時間: 2010-7-19 09:13 PM

小孩真的是最純真的~~
我想這種暖身操也只有小孩子做來不會感到尷尬吧!!

作者: 封樂曲 時間: 2010-7-19 09:13 PM

這種暖身操還是等到18歲以後再做吧~~

作者: 49742056 時間: 2010-7-19 09:14 PM

有那嚜爽嗎小妹妹我幫你吧

作者: f0921948445 時間: 2010-7-19 09:15 PM

我只覺得那小男生的表情怪怪的
或許是我多疑

作者: tango321 時間: 2010-7-19 09:16 PM

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作者: arest236 時間: 2010-7-19 09:25 PM

唔係我想用色色眼光睇
而係d動作真係. . .

作者: john8205 時間: 2010-7-19 09:32 PM

果然還是需要"暖身"
這二字歡迎亂想↑

作者: careaike 時間: 2010-7-19 09:32 PM

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作者: amyhie73 時間: 2010-7-19 09:33 PM

.....這是體操嗎~沒搞錯吧

作者: T-MAC2000 時間: 2010-7-19 09:33 PM

難怪某行業這麼發達~ 酷我也要去當日本人跟鄭咩一起做暖身操

作者: 283dodo 時間: 2010-7-19 09:35 PM

真想找位美女也一起來做暖身操...

作者: shane318318 時間: 2010-7-19 09:37 PM

看那個女孩HIGH成這樣
在下面的男孩應該也很有成就感吧

作者: ○凱≠有錢○ 時間: 2010-7-19 09:37 PM

厲害厲害
這種姿勢
一定可以暖好身的
絕對!!!

作者: 小林造型師 時間: 2010-7-19 09:37 PM

原來從小就在訓練了
難怪日本某種行業特別發達...

作者: wind3737 時間: 2010-7-19 09:42 PM

好腰力!!
不塊是日本人~
從小開始特訓哈哈

作者: apple0955 時間: 2010-7-19 09:47 PM

年紀輕輕就..........這麼有前途~~~真厲害

作者: sin921531 時間: 2010-7-19 09:49 PM

要是台灣以前也有這種暖身操就好了..
增進同學間的感情

作者: mtsam 時間: 2010-7-19 09:50 PM

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作者: janus1005 時間: 2010-7-19 09:50 PM

一定要男女一起做嗎
想不透

作者: philip850819 時間: 2010-7-19 09:59 PM

從小就開始栽培XD
長大就不得了了...

作者: windsang 時間: 2010-7-19 10:00 PM

日本不管什麼動作
都好像會令人想到色色的

作者: windsang 時間: 2010-7-19 10:02 PM

日本不管什麼動作
都好像會令人想到色色的

作者: z8931139 時間: 2010-7-19 10:02 PM

從小就開始訓練腰力了...

長大不得了

作者: you10212 時間: 2010-7-19 10:03 PM

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作者: dunhill77 時間: 2010-7-19 10:05 PM

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作者: ifnetcomtw 時間: 2010-7-19 10:06 PM

哇可惜了我不是生在日本真羨慕

作者: derricklf2 時間: 2010-7-19 10:06 PM

= =小孩子應盡量避免激烈運動!!!

作者: a457410 時間: 2010-7-19 10:07 PM

原來小學生就那麼專業了
果然孩子的教育不能等

作者: 01260126 時間: 2010-7-19 10:07 PM

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作者: a7788493 時間: 2010-7-19 10:08 PM

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作者: 雜龜 時間: 2010-7-19 10:08 PM

日本果然有變態的基因阿~

作者: robin0803 時間: 2010-7-19 10:09 PM

這個動作會讓人非常的有想法耶
怎麼會是這樣的動作

作者: a311022 時間: 2010-7-19 10:10 PM

笑得好讓人胡思亂想哈哈
好害羞

作者: av104com 時間: 2010-7-19 10:10 PM

原來加藤就是這樣培養出來的

作者: shaiu123 時間: 2010-7-19 10:11 PM

從小練起
難怪日本ａｖ發達

作者: 1nishi 時間: 2010-7-19 10:11 PM

日本小朋友從小就受這種訓練,難怪長大了個個招式真多!

作者: abc009900 時間: 2010-7-19 10:13 PM

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作者: fannga_0304 時間: 2010-7-19 10:13 PM

兩個小朋友那麼快想當大人喔?...

作者: GAME78214 時間: 2010-7-19 10:13 PM

那個妹妹表情真的會讓人想入非非

作者: abiielet 時間: 2010-7-19 10:13 PM

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作者: tutuyaya520 時間: 2010-7-19 10:14 PM

哈怎麼看起來會怪怪的呢?

作者: skyblue76 時間: 2010-7-19 10:14 PM

難怪av的腰力都這麼好...
是因為從小就有在訓練了...

作者: aaa00029958 時間: 2010-7-19 10:14 PM

不錯喔,我也來學習一下{:1_newboss:}

作者: q41122 時間: 2010-7-19 10:14 PM

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作者: pan2006 時間: 2010-7-19 10:14 PM

日本不管什麼動作
都好像會令人想到色色的

作者: ten98167 時間: 2010-7-19 10:14 PM

..從小就開始訓練嗎= =

作者: a505219 時間: 2010-7-19 10:15 PM

小小年紀就要練習
不然以後長大就都不會

作者: dear79411 時間: 2010-7-19 10:15 PM

要說布色很難吧
雖然健康重要
真不知該說什模

作者: kapan1 時間: 2010-7-19 10:15 PM

為甚麼日本任何東西都帶著一個色字- -體操也是

作者: 水一方 時間: 2010-7-19 10:15 PM

投入、專注什麼.........
呃，小妹妹長得很可愛？

作者: power122333 時間: 2010-7-19 10:16 PM

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作者: 126981632 時間: 2010-7-19 10:17 PM

小小年紀就這樣....
長大以後還得了

作者: jack31513 時間: 2010-7-19 10:18 PM

從小就接受教育
難怪長大後如此了得 ..

作者: wuhsaing 時間: 2010-7-19 10:19 PM

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作者: prosport 時間: 2010-7-19 10:19 PM

恩....的確是很重要的軟身操...........

作者: stopaa11 時間: 2010-7-19 10:20 PM

或許是健康的體操不過這動做有的怪怪的

作者: ctjh901014 時間: 2010-7-19 10:20 PM

!!!!!!這真是太令人無言了

作者: aing121314 時間: 2010-7-19 10:20 PM

這種暖身操不會做到太HIGH啊

作者: mapleleaf125 時間: 2010-7-19 10:20 PM

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作者: 一文字風 時間: 2010-7-19 10:20 PM

果然是某動作片的大廠
從小做起@@

作者: y4y4y3y3 時間: 2010-7-19 10:20 PM

哈哈哈這還滿好笑的
謝謝分享~~

作者: 型男46 時間: 2010-7-19 10:22 PM

有這種事!?

小孩什麼都不知道吧= =

作者: 冥王天蠍 時間: 2010-7-19 10:23 PM

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作者: william_chen520 時間: 2010-7-19 10:24 PM

哈~~~~這不往情色去想真的很難啦!!!
哀~~~我被污染的很嚴重了!!!

作者: k2zx 時間: 2010-7-19 10:24 PM

暖身暖身~
大家可不要想歪了阿

作者: a4027100 時間: 2010-7-19 10:25 PM

難怪大家都愛日本貨(從小就栽培.......)
真是令人想入非非~
dy40311 發表於 2010-7-19 08:54 PM

哈哈太好笑啦XDD

作者: saya926 時間: 2010-7-19 10:25 PM

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作者: boss961436115 時間: 2010-7-19 10:28 PM

哈哈~~ˋ這個暖生動作還真的是有點怪怪的耶!!~

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